NL |  FR |  EN
Pers |  Nieuwsbrief |  Campagne |  Bedankt |  Contact
Error showing flash-object.

Huid 

Een gezonde huid is o.a. afhankelijk van een goede aanvoer van voedingsstoffen. Zo kunnen huidcellen zich in de diepere lagen vermeerderen en tot het oppervlak doordringen. En daar zijn zink, vitamine A, C en E essentieel voor. Vitamine C, vitamine E, beta-caroteen en lycopeen spelen een rol bij de bescherming van de huid bij een teveel aan zonlicht. Daarnaast zorgen zij ook voor een optimale werking van het afweersysteem van de huid.

Ouder worden gaat jammer genoeg niet alleen gepaard met meer levenservaring maar tekent zich ook af op ons lichaam. Rimpels verschijnen en onze huid wordt minder strak en soepel. Grote boosdoeners zijn de zogenaamde ‘vrije radicalen’, die celwanden vernietigen en het genetisch materiaal in de cellen beïnvloeden. Aan deze radicalen kunnen we helaas niet ontsnappen. Sigarettenrook, vervuiling en langdurige blootstelling aan zonlicht versnellen hun aanmaak.

Het goede nieuws is dat je via de voeding die schadelijke effecten in bepaalde mate kan afweren. Dat komt door de antioxidanten die in vers fruit aanwezig zijn.